孕期知识

怀孕期间，准妈咪为了自己和孩子的健康，总会补充各种各样的营养，然而，将各种营养品照单全收并不是好事，营养过剩不仅不利于宝宝发育，更会为产后身材恢复增加难度，因此科学补充营养才是正解

孕期很多妈妈为了给胎儿足够的营养，会选择敞开肚子随意吃，丝毫没考虑过产后恢复这回事，以至于以前的窈窕淑女直接变成了桶状胖纸。这本来没什么，毕竟还可以等生完孩子再瘦身呀，可是有句话叫胖起来容易，瘦回去难，想想都是一把辛酸泪。

小英已经怀孕7个月有余，就在上周做产检的时候却被医生告知了一个可怕的医学名词“脐带绕颈”，害得小英回去之后心情变得十分忐忑。每天饭也吃不下，觉也睡不好，很是担心肚子里的宝宝会出现什么问题。

如今的城市人生活负担重，再加上因工业发展而导致的环境污染，造成了现在难怀孕的人群比例也相对增多了。所以能够产下一个健康的宝宝已经是算得上幸运的事情了，孕妈在孕期最担心的是，胎儿畸形，其实胎儿畸形除了先天性的原因，还有就是后天的原因。

睡眠是生命的根基，是人体健康的重要保障。为了确保胎儿和孕妇的身体健康，在怀孕期间一定要保证睡眠的充足。但孕期妈妈很脆弱，拿睡姿来说，平常人想怎么睡就怎么睡。习惯于仰睡的孕妈妈，一个不小心就会患上“仰卧位低血压综合症”。

孕妈维持两个生命的新陈代谢，也想保持皮肤水润及缓解孕期不适，所以需要“多喝热水”。且在怀孕期间，孕妈由于体内的血流量增加，身体对于水分的需求也大幅上升。但她们即便知道要“多喝热水”，却是控制不住自己。因为恶心、呕吐等反应降低了她们的食欲，也降低了摄水量。除此之外，白开水味道太淡，也让孕妈提不起兴趣。

大家都清楚，难产、产钳这些字眼，是妈妈们最害怕听到的。而对于想要顺产的准妈妈们来说，胎位正是必备的条件之一。胎位异常会造成产程延长、分娩困难而导致难产，甚至会因为难产而危害孕妈和宝宝生命。

最近有很多孕妈向广州月嫂公司小编反映，他们在孕晚期腿部浮肿，肿的那个厉害啊，晚上小腿肿的一压一个坑，脚就更不用说了，像包子一样。

相信许多孕妈对羊水的了解一定并不陌生，宝宝在妈妈肚子里，成长需要很多因素支持，其中最重要的就是羊水。如果怀孕期间出现羊水不足是一件很危险的事情，羊水越低，越容易出现早产，造成胎儿畸形等危害，所以一定要采取相关解决措施。

广州无极4月嫂提醒【准妈妈注意！】一项英国的新研究指出，怀孕期间若孕妇摄取不足的鱼类、芝士或奶类等含碘食物，可影响婴儿智商。

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怀孕期母体内的雌激素、黄体酮及催乳素均会急升，使母体变为一个适合胚胎生长的环境。怀孕期间身体的种种变化，多属正常的生理现象。怀孕期的不适大都只属短暂性质，孕妇不用惊惶。药物可经胎盘传送到胎儿的血液影响胎儿。某些药物更会令胎儿发育畸型，所以如非必要，应尽量避免服用药物。如必须用药，亦要经医生处方才可服用。

珠蛋白生成障碍性贫血原名地中海贫血又称海洋性贫血，是一组遗传性溶血性贫血疾病。由于遗传的基因缺陷致使血红蛋白中一种或一种以上珠蛋白链合成缺如或不足所导致的贫血或病理状态。缘于基因缺陷的复杂性与多样性，使缺乏的珠蛋白链类型、数量及临床症状变异性较大。根据所缺乏的珠蛋白链种类及缺乏程度予以命名和分类。

怀孕之后，孕妈妈衣食住行一定要格外注意，一不留神胎宝宝可能就会和你说拜拜，尤其是对处于孕早期的孕妈妈来说，保胎更需要格外重视。

孕期情绪会直接传达给胎儿，良好的孕期情绪会有助于胎儿发育，而不良情绪对胎儿面部、体型以及性格的养成都有着至关重要的联系；良好情绪是胎教的根基，那么如何放松自己的身心，让腹中的宝宝也能愉悦的健康成长呢？无极4为您罗列以下几点供您参考：